Armando Azamar Fonseca /San Andrés Tuxtla.-Adriana Bustamante Cruz, experta en nutrición en esta ciudad, comentó que la obesidad en los niños favorece la aparición de diabetes mellitus cuando se llega a la adolescencia o adultez, ya que se desarrolla una intolerancia a los azúcares y resistencia a la insulina.
“La pubertad tiene un papel decisivo en la diabetes tipo 2 en niños. Durante la pubertad se incrementa la resistencia a la insulina lo que provoca hiperinsulinemia, la hormona de crecimiento y las hormonas esteroides ocasionan resistencia a la insulina”, expresó.
La doctora Bustamante Cruz señaló que el programa dietético debe ir encaminado a conseguir cambios en los hábitos alimenticios, pero hay que adaptarse a las costumbres y recursos familiares.
Comentó que el ejercicio tiene tres efectos metabólicos mayores en la diabetes mellitus tipo 2.
Como lo son la disminución del nivel de azúcar, mejoría de la sensibilidad a la insulina y reducción de los factores de riesgo cardiovascular (mejora el nivel de grasa en la sangre y la presión arterial).
Argumentó el ejercicio debe ser aeróbico y diario por lo menos 3 a 4 días a la semana, actividades fáciles de realizar: caminar, correr, nadar e intentar que se realice en equipo para facilitar su cumplimiento.
Comunicó que hasta hace unos cuantos años la mayoría de los niños se diagnosticaba con diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2 prevalecía en adultos y ancianos.
En los últimos 10 a 20 años se ha observado un alarmante incremento en la prevalencia de diabetes mellitus tipo 2 en la población pediátrica.
“El problema radica en las escuelas, no se está respetando la alimentación balanceada, comen muchas frituras, chucherías, entonces debemos los padres de familia de cuidar ese aspecto.
En casa debemos de brindarle a nuestros infantes la alimentación adecuada, es necesario que se cuente con un esquema de dieta saludable recomendada por algún experto en nutrición para que los pequeños no caigan en obesidad”, sentenció.